Hoje aprenderei novas coisas sobre mim mesmo estabelecendo metas válidas. Trabalharei em atingir essas metas um dia por vez. Usarei os tropeços para aumentar minhas atuais habilidades, estudo e autoconhecimento. Estabelecer metas me ajuda a superar meu medo da solidão e rejeição. Trabalhar na direção dessas metas dirige minhas energias para atividades significativas e minimiza minha tendência a me apoiar demais nas opiniões, conselhos ou respaldo dos outro para o meu sentido de autovalorização. Não importa que tipo de meta estabeleço. O que importa é eu me dar o tempo necessário e fazer os esforços requeridos para atingi-la. Se surgem tropeços, simplesmente começo de novo, depois de analisar a causa de meu fracasso. Faltou-me tal ou qual capacidade? Deixei o medo de errar me imobilizar? Fiquei paralisado por dúvidas a meu respeito? Preciso de mais informações e compreensão? Tentei com empenho exagerado ou me impacientei demais? Logo que descubro a causa, trabalho para eliminá-la, ganhando novas perspectivas, conhecimento ou habilidade. À medida que me for melhorando, chegarei mais perto de minha meta numa próxima tentativa.